Spazio Famiglie DCA
Supporto e orientamento per familiari di persone con disturbi alimentari
1° incontro Mercoledì 10 giugno ore 19:00
max 8 persone
Un luogo di supporto per chi vive accanto a chi soffre di disturbi alimentari.
Quando una persona che ami soffre di un disturbo alimentare, spesso ti senti impotente, confuso e in allerta continua.
Questo spazio nasce per aiutarti a comprendere cosa sta accadendo e imparare come esserle davvero di aiuto.
Il percorso
tutti i mercoledì ore 19.00
Quattro incontri per capire, supportare e ritrovare equilibrio insieme.
1 -Comprendere
Capire il DCA oltre cibo, peso e comportamenti visibili.Scopri cosa si nasconde dietro il disturbo alimentare, oltre il cibo e i comportamenti.
2 -Supportare
Come essere davvero di aiuto
Cosa fare, cosa evitare, come comunicare meglio.
Impara come agire per essere davvero di aiuto senza creare conflitti.
Gestisci le tue emozioni con strumenti concreti.
3 -Gestire
paura, impotenza e senso di colpa
Perché anche chi aiuta ha bisogno di supporto.
4 -contenere
Ritrovare direzione, risorse e possibilità di cambiamento
Per smettere di sentirti impotente, ritrovare lucidità e costruire un modo nuovo di stare accanto alla persona che ami.
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